Polacy pokochali self care
Self care przestało być w Polsce egzotycznym pojęciem zarezerwowanym dla nielicznych. Dzisiaj dbanie o siebie to coś zupełnie naturalnego – tak naturalne jak cotygodne zakupy …
Kategoria: Nasze zdrowie
Ortopeda – strażnik sprawności seniorów
Polacy, jak inne narody, mocno się starzeją. A starzenie się społeczeństwa stawia przed medycyną nowe wyzwania, a jednym z ważniejszych specjalistów w opiece nad osobami …
Zanieczyszczenie powietrza w Polsce
W dniu 16 października 2022 roku obudziłem się w swoim mieszkanie w Krakowie i wyjrzałem przez okno. Zamiast czystego nieba i promieni słońca, coś było …
Piwo a alkoholizm – czy Polacy mają problem?
Wielu Polaków uważa, że jedno czy dwa piwa dziennie to żaden problem. Ich zdaniem to nie grozi alkoholizmem. Ale czy na pewno?
Polska truskawka — zdrowa i smaczna
Truskawki to owoc, który kojarzy się z letnim smakiem i soczystością. Polska od lat jest jednym z głównych producentów truskawek w Europie.
Problem otyłości w Polsce
W Polsce, podobnie jak w wielu innych krajach, otyłość stała się jednym z głównych problemów zdrowotnych. Dane wskazują, że coraz więcej osób w naszym kraju …
Witamina D – czy Polacy powinni ją suplementować zimą?
Wiele Polek i Polaków kupuje przeróżne witaminy, ale jedną z najpopularniejszych jest witamina D. Czy podczas zimy, gdy w Polsce jest dużo mniej słońca, trzeba …